Lehetséges úgy túladagolni, ill. későbbi káros mellékhatásokat (évek múltán, szinté emiatt) elszenvedni, természetes úton bevitt (nem tabletta, hanem gyümölcs pl. ) vitaminokból?

Nem...Ami a szervezetnek kell azt lebontja és felszívódik a testedben erre-arra, ami nem kell az távozik. A gyümölcsökben, zöldségekben nincsen olyan amivel a szervezet nem tud mit kezdeni, és esetleg lerakódik és később parát okoz. Szóval szerintem annyit eszel amennyit szeretnél, nem tudod magad vitaminnal túladagolni:D

MINDEN zsíroldékony vitamin és nyomelem túladagolható, bár általánosságban komoly tüneteket ritkán okoznak és természetes táplálkozással túladagolni őket szinte lehetetlen.