A napsütéses időjárás oxitocint,boldogsághormont termel?





Nem tudom, hogy tudományosan mit termel, de:
"A Napnak nem csak fizikai, de mentális egészségünkre is roppant nagy hatással van. A letörtségre, depresszióra mindig jó gyógymód egy kis séta a napsütésben. Valószínűleg mindenki tapasztalta már, hogy a téli időszakban levertebb, de ahogy megjön a tavasz, mintha kicserélték volna."
Forrás: [link]
Saját magam is számos alkalommal megtapasztaltam a Napnak e hatását.





A napsütéses időjárás biztos nem. Azt nem tudom, hogy a napsütéses időjárás hatására(!) több oxitocin termelődik / szabadul-e fel a szervezetünkben. Még az is lehet, hogy igen. Viszont azt tudom, hogy legalább 4-5 anyagot szoktak "boldogsághormonnak" nevezni. (Az oxitocin mellett az endorfinokat, a szerotonint és a dopamint legtöbbször. A is igaz, hogy ezek közül az oxitocin tekinthető klasszikus hormonnak, a többi inkább ingerületátvivő anyag.)
Ami biztos, hogy én általában jobb kedvű vagyok, amikor süt a nap (bár nyilván ezt sok minden más is befolyásolja). Szóval a fentiek közül valószínűleg legalább néhányból több termelődik.










A szerotonin termelés határozottan intenzívebb.
De nyilván az egyén szubjektív boldogságérzete rengeteg tényezőtől függ.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!