Leszólítás miatti szorongás ellen lehet esetleg tenni?

Úgy értettem (#1 vagyok), hogy akit leszólítanál személyesen nyomozd ki az elérhetőségét és írj neki online.

Bár én az online ismerkedést is nagyon ajánlom, nekem nagyon bevált.

Nem tudom ez mennyire segít de én lányként is átélem ugyanezt. Most már simán szólítanék le/írnék rá olyan emberra aki tetszik de tulzottan félek a visszautasítástól. Eddig 3x utasított így vissza fiú és mindháromszor én kezdeményeztem (nagyon nagyon nehezen vettem rá magam). Szerintem próbáld meg. Tudom hogy ezt már sokszor megkaptad válsznak de nem tudok jobbat. Remélem te szerencsésebben jársz mint én.

16L

Nyomozni, neten próbálkozni egy élőben megismert lánynál ritkán jó stratégia. A másik után nézelődés, nyomozás elég creepy dolog. Ha úgy ismered meg a lányt, hogy ő nem is tud róla, az nagyon sok kellemetlen helyzetet tud eredményezni. Ha utána sikerül élőben is beszélgetnetek és valami szóba kerül, te meg már tudod máshonnan, az nagyon furcsa, kedvezőtlen helyzetekhez vezethet.

Sokkal egészségesebb, ha beszélgettek, odafigyelsz és ezt látja rajtad, erre reagálhat.

Ezt a fajta félelmet/szorongást úgy lehet leküzdeni, hogy sokat csinálod és így rutint szerzel benne. Megtapasztalod, hogy semmi hatalmas katasztrófa nem történik, ha elszúrod sem. El kell fogadni, hogy előfordulhat, hogy nem sikerül és akkor sincs semmi, majd másik lánnyal próbálkozol újra, mert lányból sok van és nem mindegyiknek jössz be. Tudom, hogy ezt nehéz elfogadni. Főleg, ha valaki nagyon tetszik és nagyon szeretnél bejönni neki. De minél jobban szeretnéd, annál nagyobb a teher rajtad.

Minél nagyobb jelentőséget tulajdonítasz egy ilyen egyszerű kis interakciónak egy bizonyos lánnyal, annál frusztráltabb vagy és emiatt a teher miatt annál esélyesebb, hogy el is rontod. Hiszen a dolog tétje miatt zavarban vagy, stresszelsz, és ez látszik is rajtad. Nem biztos, hogy a lány tudni fogja hova tenni, hogy miért furcsa a viselkedésed. Nem biztos, hogy tudni fogja, hogy zavarban vagy és azért vagy esetlen, félszeg. Csak azt látja, hogy valami nincs rendben.

Az egyszerű fellépési szorongásnál szokták tanácsolni, hogy tedd ki a problémát az asztalra. Mondd el, hogy zavarban vagy és úgy kevésbé fog stresszelni, hiszen nincs mit titkolnod, úgyis látnák, így legalább ki is mondtad, mindenki ismeri ezt az érzést, meg is fogják bocsátani és mindjárt könnyebb dolgod van.

Ismerkedésnél viszont nem a legszerencsésebb ilyen gyengeség leleplezése, hogy stresszelsz/izgulsz miatta, hogy szóba kell állnod a kiszemelt lánnyal. Így nehezebb imponálni a nőknek. (Még akkor is, ha egyébként az őszinteség mindig az egyik legjobb stratégia ismerkedésnél.)

Érdemes másokkal, minél több lánnyal gyakorolni a beszélgetést, hogy minél kevésbé legyen új számodra a helyzet, hogy lányokkal beszélgetsz. Ha nem akarsz tőlük semmit, az csak segít benne, hogy ne érezd olyan nagy dolognak, ne stresszelj annyira, hiszen nincs miért. Minél több olyan tapasztalatot szerzel, amiben megtapasztalod, hogy nincs mitől tartanod, annál esélyesebb, hogy olyankor is könnyebben, jobban megy majd, amikor akarsz is a lánytól valamit.

Persze ilyen helyzetekben is minél többet kell gyakorolni, hogy ilyen helyzetekben is minél több gyakorlatot szerezz és megtapasztald, hogy ilyenkor sincs mitől tartanod.