Hogyan lépjek tovább? Hogyan legyek jól?

Szóval egy napja szakított velem a barátom még hozzá facebookon mert nem mert elém állni.. Tudni kell rólam, hogy apró dolgoktól is ideges leszek és gyomoridegem lesz a szívem pedig ezerrel dobog. Szóval szakított velem..és ugye jött a sirgörcs meg az üresség..nem bírok enni hiába érzem, hogy éhes vagyok egyszerűen nem megy..van mikor az egyik pillanatról a másikra gyomoridegem lesz és hányingerem és pánikolok a vérnyomásom az egekbe szökik. Aludni se tudok max negyed órákra alszom el aztán mindig felébredek arra, hogy rosszul vagyok és sehogy se múlik. Voltam orvosnál tőle B6 ot kaptam azt szedem meg valami szív szabályzót, ha annyira dobog a szívem. Ha sírok egy picit megnyugszom de aztán kezdődik elölről.. 16 éves vagyok.