Hogyan tudnék ezen változtatni? (Lent)

Amint elkezdek egy lánnyal egy kapcsopatot, onnantól kezdve nem ismerek magamra. Alapvetően nem vagyok egy önbizalomhiányos fiú, és félénknek sem mondanám magam, de mikor elkezdek egy kapcsolatot olyan problémáim akadnak mint egy félénk önbizalomhiányos embernek. Szóval az adott lányt nem merem megcsókolni, megölelni, vagy megfogni a kezét. És ha ez nem lenne elég még beszélni sem tudok, egy szó sem jön ki a számon. Majdnem minden kapcsolatom erre megy rá, mert azt hiszik a barátnőim hogy nem szeretem őket meg ilyesmi. Igazából én nem ilyen fiú vagyok, és nem is értem miért van ez, de nagyon szetetnék változtatni rajta.

Miért van ez?

És hogyan tudok rajta változtatni? :/