Hogyan kell csak az ingyenes tévécsatornákat fogni?

Költözök albérletbe, és van egy 80cm blaupunkt hd tévém, amin szinte semmi tévét nem nézek max játszok. Nem akarom feleslegesen fizetni a tévének a díját, telenor korlátlan hipernetről netezek szóval semmilyen csomagra nincs szükségem, viszont néha rá akarnék nézni mondjuk egy m4re vagy egy rtlre. Szóval tudom hogy valahogy meg lehet oldani hogy fogjam ezeket az ingyenes csatornákat, csak nem tudom hogy hogyan, asszem van ez a set top box, de ahhoz se nagyon értek... valaki segítene?