Meg lehet tanulni odafigyelni az olvasásra?

Ahogy bármi másra. Kötelező olvasmány? Ha nem, akkor tedd le a könyvet, ez így szenvedés, mivel téged valójában nem érdekel a cselekmény annyira, hogy csak arra figyelj (nem köt le). Kötelezőknél valakinek segít, ha előtte megnézi a filmet (ha van belőle), olvas egy cselekményi összefoglalót.

Egyébként ha kizárod a külvilágot (csendes szoba, kényelmes helyzet, nincs túl hideg/meleg, nem szól melletted rádió, tévé, nincsenek üvöltöző emberek), jobban tudsz koncentrálni. Az, hogy a könyv olvasása közben jut mindenféle eszedbe és ez visz el, akkor hmm... ne gondolkozz. :) Tényleg, próbálj a könyv tartalmára figyelni, ne vidd el magad. Azt lehet később is, ha letetted.

Keress olyan könyvet, ami érdekel!

Ha a könyv egy felvetésén gondolkozol el, azzal nincs semmi gond, miután befejezted az elmélkedést, olvass tovább.

Teremts olyan környezetet, amely elősegíti a koncentrációt. Lehetőleg legyen csend és nyugalom, ne hallgass zenét, vagy ha mindenképpen zenét szeretnél hallgatni, csak instrumentálisat, hogy ne kezdj automatikusan a szövegre figyelni. Ne legyen semmilyen figyelem-elterelő tényező a közelben, lehetőleg egyedül legyél a szobában, ne legyen semmilyen alapzaj, ne szóljon a tévé (semmiképpen!), ne működjön laptop, net, számítógép.

Az is segít, ha olyan könyvet olvasol, ami érdekel.