Miért nem tudok olvasni többé?

Áhh,én is évekig menekültem az olvasásba,a fantázia világába a problémáim vagy félelmeim elől.

Egészen addig csináltam ezt amíg már szinte teljesen elhatárolódtam a való élettől.

Részben ez miatt, de mentális betegség lépett fel.

Több, mint egy évig küzdöttem vele,aztán szerencsére kigyógyultam belőle és elkezdtem bepótolni amit elmulasztottam.

Úgy két-három évig alig olvastam,utána kicsit többet,de már nem olyan megszállottan.

Azóta évente úgy 10 könyvet olvasok átlagban,és az "ízlésem" is változott némileg.

Jól érzed, hogy a figyelmedet inkább a téged körülvevő emberekre kellene összpontosítanod.

Minden jót!

Nekem is vannak időszakok, amikor sokat olvasok, és időszakok, amikor kb. semmit. Nem aggódom miatta túlságosan, a havi egy könyv legyen meg, ennyi.

Szerintem ha régóta nem olvastál, akkor nehezebb koncentrálni a következő olvasásnál, de ez is természetes, legyél magaddal türelmes (szerintem a social media-n edzett agynak nehéz sokáig egy könyvre koncentrálnia, ahol nem kapja azt a folyamatos dopaminlöketet, mint pl. Instán).

Állíts be a telefonodon egy ébresztőt fél óra múlvára, tedd el magadtól jó messze a telefont (nehogy kísértésbe ess és nyomkodni kezd) és abban a fél órában ne csinálj mást, csak olvass.