Milyen beállításokkal játsszak, hogy ne melegedjen nagyon a laptopom?

nem beállítás kérdése, mert a legtöbb vektorszámítást a processzor végzi, annak meg aztán édes mindegy, hova rántod a grafikai beállításokat.

Ha azt akarod, hogy hűvösebb legyen, szedd szét, pucold ki rendesen, tegyél rá minőségi hűtőpasztát (ez úgy 2000Ft/1-1,5 grammnál kezdődik, arctic mx-2 mx-4 és társait felejtsd is el, thermal grizzly szint alá ne add).