Elcsúszott feliratot hogyan égethetnék filmre?

Egy angol barátom szeretne megnézni egy magyar filmet, amit ő nem talált meg online angol felirattal. Nekem megvan, és feliratot is találtam hozzá, de több, mint 10 másodpercet késik. Valahogyan rá kéne égetnem a feliratot, de úgy, hogy még el is tudjam csúsztatni egy kicsit, hogy jól jelenjen meg. Ő nem tölthet le semmit a gépére, ezért akarom a feliratot ráégetni a videóra, és felrakni egy privát videómegosztóra így. Meglepetésnek szánom, mert nagyon csalódott volt, hogy nem tudta megnézni a filmet.

Segítenétek, milyen programmal lehetséges mindez, hogyan tudnám kivitelezni? A két problémára külön-külön találtam csak eddig megoldást, amiket nem tudok kombinálni...