Hogy tudnék megváltozni? Szerintem rosszkor születtem jó helyre . Szüleimmel semmi baj sincs legjobb szülök akiket magamnak tudhatok pls HELP!
meg mostanában vettem észre hogy nagyon sok mindenben bizonytalan vagyok és nem tudom hogy pszichológushoz kellene -e fordulnom de szeretném egyedül megoldani a problémámat . Lehet csak azért gondolok erre mert édesanyám ne bírta feldolgozni az apja halálát és öt is oda küldték + haveromnak elváltak a szülei és őt is oda küldték és már annyit hallottam az érzéseikről hogy magamnak is beképzelhetem? PLS HELP!
Hogy tudnék megváltozni? Szerintem rosszkor születtem jó helyre . Szüleimmel semmi baj sincs legjobb szülök akiket magamnak tudhatok pls HELP
Érdekes, hogy ezt a Szórakozás/Filmek, sorozatok kategóriába tetted, de biztos elnézted. ;)
Mindenesetre én azt tanácsolom Neked, hogy próbálj meg valami hobbit találni és ezalatt nem a számítógépet értem, hanem valami olyat, ami kicsit megmozgat. Ne mindig a négy fal között ülj! Az a legnagyobb gond szerintem, hogy nem szánsz elég időt magadra, maximum csak arra, hogy feleslegesen idegesítsd magad (gondolok itt arra, hogy betegségeken agyalsz). Persze tudom, hogy a munka mellett ez nem olyan könnyű, de biztos van valamennyi szabadidőd. Fel kellene keresned a régi barátokat, társaságba menni, szórakozni (nem muszáj diszkóba, egy jó kis este a haverokkal a kocsmában szerintem is sokkal jobb). És persze egy barátnő se ártana. (A szerelem csodákra képes:) ) Persze nehéz kitörni a megszokott környezetből és nehéz magad rászánni új dolgokra, de az első lépést már megtetted azzal, hogy változtatni akarsz. A "pánikbetegséged" is el fog múlni, ha kilépsz ebből az ingerszegény környezetből. Túl fiatal vagy még ahhoz, hogy így befordulj! A pszichológust meg szerintem felejtsd el, nekem van egy ismerősöm, aki ténylegesen pánikbeteg és olyan szinten be van már nyugtatózva, hogy olyan, mint egy zombi. Természetesen, ha úgy érzed, hogy egyedül nem tudod megoldani a problémáidat, fordulj szakemberhez, de szerintem az is elég, ha egy kicsit kiszakadsz a megszokott dolgokból.
Remélem kicsit tudtam segíteni és fel a fejjel! :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!