Lenne egy kerdesem, mar egy ideje edzek es mar kezd nagyobb bicepszem lenni de az a gond hogy nagyon vekony es az nagyon rosszul nez ki es kellenenek olyan gyakorlatok amik segitenenek hogy szelesebb bicepszem legyen segitenetek?

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!