Ha 30 évesen mervedési zavarom támadt éles helyzetben mit tehetek csak a pornóval kell leállni ami már meg is történt vagy magával a maszturbálásal is?

Nem tudom talán ez a neurokémiai dolog is bejátszik lecsökken a hormonszint illetve a dopamin tolerancia küszöb is felemelkedik.

Oké pornó jegelve elismerem a pornó függést és a mechanizmust.

De mondjuk ha nem maszturbálok egy hétig vagy egy hónapig akkor javul a helyzet?

Maszturbálni pornó nélkül is lehet ám az az igazság hogy a maszturbáláskor kb 65% os erekcióm van azzal sem biztos hogy jó lennék a lánnyal határeset, de mikor egyszer vele voltam alig volt ha volt is egy kicsit az sem tartósan. Első szexuális alkalom lett volna.

Szóval érdekelne mi lehet a megoldás? rohanjak a körzetihez ED kezelő gyógyszerért?

Elkeserítő

Mi az egészséges arány azont tul hogy egyénenként változhat?