Lehet gondom a nemi életben, ha majdnem egy évig maszturbáltam zuhanyrózsával?

Még sosem voltam együtt senkivel és félek, hogy túlságosan hozzászoktam az intenzív érzésnek. Lassan sor kerül a barátommal a szeretkezésre és aggódom. Az első alkalomtól nem várok semmit, de már kb. egy hónapja nem csináltam, úgy gondoltam így jobban "kiéhezem". A barátommal szeretjük egymást, teljes mértékben megbízom benne, de tartok attól, hogy elrontottam az egész szexuális életemet. Tudnátok tanácsot adni vagy valamiféle tapasztalatot írni? Válaszotokat előre is köszönöm!:)Légyszi ne negatív kommenteket, tényleg kétségbe vagyok egy picit esve!