Stressz és merevedési zavarok az első alkalommal. Hogyan kezeljem?

20 éves fiatal férfi vagyok, és egy pár hete találkoztam egy lánnyal akivel sokat beszélgettem netes ismerkedős oldalon. Nagyon bejövünk egymásnak, megvan a vonzalom, és nekem ő az első barátnőm, illetve szexpartnerem is. Köszönhetően a nagy kölcsönös vonzalomnak, elég gyorsan történtek a dolgok közöttünk, viszont egy olyan problémába ütköztem, ami rendkívül zavar, mert sohasem gondoltam volna hogy megtörténhet velem: amikor arról volt szó, hogy orálisan kényeztetjük egymást, nem állt fel. Egyszerűen képtelen voltam rá. A lányt én lerendeztem ahogy tudtam, láttam és éreztem rajta hogy jólesett neki, de én nem tudtam elmenni. Merevedést sem voltam képes produkálni csak akkor, ha én izgattam saját magam, miközben biztatott szavakkal és egyéb cselekedetekkel, de mihelyst arra gondoltam hogy oda kell adnom neki a péniszem, lelankadtam. A második alkalommal ez a szorongás már enyhült, de még mindig nem elég meggyőző. Mit gondoltok, hogyan tudnék még ezen javítani? Megoldja az idő, és a közös kommunikáció, előjáték, és figyelem?