Mit lehet tenni a folyamatos önkielégítés kényszere ellen?

#3 ismét. Értem, amit mondasz, nem is akarom erőltetni ezt az önbizalomhiány/gátlás vonalat, meg legkevésbé se akarok semmit ezzel kapcsolatban a fejedbe beledumálni (bár ettől még fenntartom a véleményemet), de ez így egy ördögi kör, mert hogy azért recsizel egész nap mert nincs bnőd, viszont így azért nem lesz bnőd mert egész nap csak recsizel. Érted. :) Csajozási tanácsokat se akarok adni, mert nem ezt kérted (cinikusan mondhatnám, hogy keress sok pénzt és egyből válogathatsz a jobbnál jobb nők közül, az a vicc, hogy ez tényleg így van), viszont azt gondolom Te is érzed, hogy a problémád lelki eredetű. Ezért javasoltam a pszichológust. És nem is arra gondoltam, hogy külsőleg kéne megváltoznod (ha sportolsz akkor gondolom nem vagy kövér), hanem inkább belsőleg kellene "megkapirgálnod" magad, önismeret, életcél, ilyesmi. Ezek a dolgok sokat tudnak segíteni.