Gyorsan tesztpszteronszint/potencia/ erekció növelés? Most mitévő legyek?

A barátnőmmel már két hónapja nem csináltuk. Ugy volt hogy majd ma fogunk szeretkezni, de egy felreertes miatt nem tortent semmi. Banatomba maszturbaltam ketszer is. Es most a baratnom kitalalta, hogy holnap reggel majd szeretkezunk, de tobbszor volt mar hogy nem allt fel RENDESEN a maszturbalas miatt. Nem volt elorelathato hogy a kozeljovobe a mai nap utan lesz hogy lefekszunk, igy ugye ma is ketszer maszturbaltam. Felek hogy holnap sem fog jol mukodni az erekciom. Maszturbalas utan altalaban kell korulbelul 3-4nao hogy utanna teljesen jol mukodjon elesbe. Olvastam jogy a maszturbalashoz szokott hozza es az ovszertol el van szokva es ezert ott jonnek a bajok. De az az erdekes hogy mikor baratnomnek az elejen ovszer nelkul csinalom, akkor mukodik rendesen, es mikor a kezevel es a szajaval munkalkodik. De mikor az ivszer felkerul, onnantol jonnek a bajok maszturbalas utani par napban. Hogyan tudnam felgyorsitani ezt az idotartamot, mig helyreall? Azok igazak, hogy peldaul alma, salata, paradicsom? Mitevo legyek? 18/F

A serto, banto kommentektol kimeljetek legyszives!