Mélytorok, hogy csináljam?

Szeretném ezt a technikát kipróbálni, mert rengeteget olvastam róla, beszélgettünk a párommal is, és ő is szeretné. Félreértés ne essék, nem kényszerít semmire.

Kérem a válaszolókat, hogy a "Google a barátod" jellegű válaszokat hanyagolják. Mint mondtam, olvastam már róla, de a legtöbb oldalon csak másolt szövegek vannak.

Nem bánnám, ha a válaszadók között akadna olyan, aki már csinálta is, és nem csak a hallott/olvasott dolgokat tudja elmondani, hanem van tapasztalata.

Előre is köszönöm a segítséget!