Mit tudtok ajánlani? Olyan gondom van, hogy sajnos nagyon sok pornograf tartalmat nézek.Tul sokat maszturbálok.

Ha van Szabad időd és alkalmad ra menj próbáld meg az agyad kicsit kikapcsolni ..Máint ugy értem kirandulás,ha van a közeledben lehetőség séta vizparton vagy siman sétalj nagyokat.

Olvass kicsit kapcsold le az agyad a media tartalmakrol.

Találj egy hobbitot.

Viccen kívül, ez komoly függőség, valószínűleg már nem is a szexről szól, inkább a gyors dopaminlöketért csinálod, mintha drogos lennél. Elképzelhető, hogy a kezdődő depresszió vagy a stressz elől menekülsz ebbe a pótcselekvésbe. Ha volna partnered, valószínűleg boldogan ellennél heti 5-10 szeretkezéssel.

Hosszú távon tönkre vághatja a potenciádat, az erekciós és az orgazmuskészségedet is. Nehezebben fog felállni, valódi nőre nem izgulsz fel, a hüvely érzete nem ad majd elég ingert, behatolás után lekonyulsz, sok küszködés után csak gyenge orgazmust tapasztalsz stb. Egy majdani, amúgy jól induló párkapcsolat fuccsolhat be miatta. (Tudom, ilyenkor szoktak felbukkanni azok, akik naponta verik pornóra, és nincs tőle semmi bajuk - és nem veszik tudomásul, hogy sokaknak viszont van. Egyes felmérések szerint a pornófüggö férfiak minimum 40%-a küzd merevedési problémákkal.)

Hetekig vagy akár hónapokig tartó, teljes absztinenciára lenne szükséged, persze egyik napról a másikra nagyon nehéz leállni. Forduldj orvoshoz.

Én már lassan 3 hete nem élveztem el (nem vertem ki) és mostanában 1-2 videót kerestem, de már hidegen hagy… pedig en is komoly függő voltam meg egy néhány hete (napi pornó nézés es kiverés 1x, max 2x) 10 es fel évig néztem pornót es maszturbáltam, szinte napi szinten, időnként volt egy pár nap mikor nem…

24F