Újra lehet tanulni az orgazmus elérésének módját?

25 éves nő vagyok. Régen csak úgy tudtam elélvezni, ha a csiklómat ingereltem, viszonylag gyorsan és a lábaimat egyenesen kinyújtva megfeszítettem. Amikor elkezdtem randizni és lett szexuális kapcsolatom, leesett, hogy ez a módszer nem igazán kivitelezhető egy férfival. Soha nem fogok élvezni szex közben, ha nem kezdek el dolgozni ezen. Odáig már eljutottam, hogy első orgazmushoz nem kell befeszítenem semmimet és bármilyen póz jó, de csak akkor, ha van csikló izgatás. Ha több orgazmust szeretnék, akkor az már csak úgy jön össze, ha kinyújtom és megfeszítem a lábaimat. Szex közben, csupán a behatolástól soha nem volt még orgazmusom, egy idő után kb. semmit nem érzek. De nagyon szeretném elérni. Lehet ezt tanulni? Van valamilyen módszer, ami ebben segítene?