Hogyan próbáljak meg leszokni a pornó nézéséről?

Azért mert addiktív, és mellette sokan erre maszturbálnak így az agy össze köti a dolgokat. Az emberi szervezet érdekes és izgalmas, főleg az agy.

Nyilván egy akció filmet nem úgy nézel hogy közben lövöldözöl.

Vagy egy vígjáték esetében sem mondjuk lepisilsz közben valakit miközben nézed.

Magyarul az agy hozzá szokik ,hogy a pornó nézése közben jön egy jó érzés egy élvezés. Dopamin (mondjuk ennek utána olvasok)szabadul fel ami örömet okoz.

Nem véletlenül derül ki az hogy az esetek többségében a merevedési zavarok hátterében a pornó áll, mert azért a pszichológusoknál azért kiderülnek a dolgok szépen lassan. Ezért nem véletlen a statisztika sem.

Én végleg úgy szoktam le, hogy 3 napig egy csajjal beszélgettem. Nem lett belőle semmi, de ha már 3 napja nem néztem, akkor úgy voltam vele, hogy akkor itt a lehetőség soha többé. Nyilván maszturbálok, csak nem pornóra vagy képekre, csak a saját fantáziámat használom.

Mondták a bővítményt is ami letiltja, az is nagyon jó ötlet.

A megszégyenítéstől való félelemre sajnos csak egy valamit tudok: ha elkezdesz megszólítani lányokat az utcán. Nem azért, hogy felszedd őket, hanem hogy hozzászokj, hogy lányokkal kell beszélned.