Szexuálisan megalázott az exem, azóta nem tudok megnyílni. Mit tehetnék?

26/N vagyok.

20 éves koromban vesztettem el a mostmár exemmel, 5 évet voltunk együtt.

Akkor ő neki már volt előttem több barátnője is akivel szexelt.

Nos, a probléma az volt, hogy már az elején elkezdte a külsőmet kritizálni (pl. hogy a hajamat befesthetném, lehetne tetkóm, stb.)

Utána jött az, hogy folyton azzal szekált, hogy nem szexizem neki. Kérdeztem anno, hogy ez mit jelent, de sosem kaptam konkrét választ, csak, hogy nem szexizem. Volt, hogy lelankadt szex közben, volt, hogy folyton velem veszekedett, hogy én nem csábítom el. Anno az exe csak ránézett és neki már állt. Én volt, hogy ledobtam előtte a törölközőt, volt, hogy próbáltam simogatni, puszilgatni, vártam meztelenül az ágyban, és semmi. Random olyanok voltak, hogy feküdtem az ágyban, és közölte, hogy ha csak a fejemet látná azt hinné dagadt vagyok. (Hozzá teszem ápolt, csinos lány vagyok, vékony és edzek is, sminkelek, stb). Utána jött a még nagyobb feketeleves: megcsalt, és elkaptam valamit a csajtól.

Szakítottunk. Ez az egész helyzet sajnos odáig fajult, hogy egyáltalán nem érzem magamat szexi nőnek. Akármilyen pasi próbál velem flörtölni, vagy közeledni felém, elkezdek bepánikolni és úgy érzem nem vagyok szexis. Járok pszichológushoz, nem emiatt de ezt is érintjük.

Nem tudom, mit tehetnék. Nagyon megviselt anno ez az egész, és rettegek, hogy ha lesz új párom rossz leszek az ágyban, nem leszek ügyes, nem jól csókolok, már minden ilyen intim dologtól félek...