Szinte alig vagyok társaságba és egész nap kb maszturbálok, mit tehetnék?

Merre laksz, faluban, kisvárosban, nagyvárosban, a fővárosban? Utóbbiak esetén könnyebb dolgod van, hiszen számtalan lehetőség közül válogathatsz. Bekapcsolódhatsz egyesületekbe, csoportokhoz, társasságokhoz. Gondold át, milyen az érdeklődési terület, ami megmozgatja a fantáziád? Van valami hobbid esetleg? Ha nincs, milyen terület az, amiben jól mozogsz? Sport, tánc, sakk, valaminek a gyűjtése, alkotásban esetleg, netán jó a kézügyességed?

A masztizás nem életcél! Kellemes, de ettől nem leszel népszerű másoknál, hiszen ez egy önálló tevékenység. Ahhoz nem kell társaság! ;-)

Amennyiben, semmi, de semmi nem érdekel, netán kissé depressziós vagy, akkor menj csoportterápiára. Avval is lehet nyitni a társasági élet felé.

Nem kell nagyban gondolkodni, elég, ha mindig csak egy lépcsőfokot gyűrsz le. Lépésről, lépésre mész előre, akkor is haladni fogsz.

Szia!

Első sorban tényleg az lenne a legfontosabb, hogy lassan csökkentsd le a mennyiséget, hangsúlyozom, hogy lassan, úgy sokkal könnyebb lesz, végül el kell érned, hogy mondjuk, olyan heti 3-4 nél megállj. Lesz egy csomó szabadidőt, most az lenne a feladatod, hogy megtaláld azt amit élvezel, olvass el egy könyvet, nézz meg egy filmet, végezz házi munkákat, fess, rajzolj, hallgass zenét, youtubot, próbálj ki dolgokat és ha ez megvan akkor már könnyebb lesz társaságot találni. Ha nem megy egyből élesben, keress a neten fórumokban, rengeteg közösség van és ők szerveznek rendezvényeket. Nem könnyű mindez, de menni fog, azzal, hogy kiírtad ezt a kérdést már megtetted az első lépést :))