Hogyan toljam el a menstruáció kezdetének időpontját\napját?

Fogamzásgátló tablettát szedek és jó múltkor véletlen egy nappal hamarabb kezdtem el beszedni a tablettákat. (sokat idegeskedtem, sok dolgom volt és ez elvonta a figyelmemet...így véletlen hamarabb vettem be egy nappal az első tablettát.)

Ma szóval az lenne a kérdésem, hogy hogyan tudom egy nappal későbbre tolni a mensim..? Ha egy nappal vagy kettővel később veszem be a tabit az úgy jó ? Vagy bak lehet belőle? Mondjuk akkor teherbe eshetek vagy egyéb baj lehet e belőle? Hülyén fogalmazok de légyszíves ne kritizáljatok. Előre is köszönöm a segítséget.