Szerintetek mi lenne a jó megoldás?

36 éves nő vagyok van két gyerekem elváltam. Majdnem fél éve van egy párkapcsolatom amiben nagyon boldog vagyok szeretjük egymást a párommal. Minden jól működik köztünk csak a védekezés ami elég problémás. Próbáltuk óvszerrel de egyszerűen nem bírom irritál engem is a páromat is. A spiráltól őszintén szólva tartok egy kicsit mert csak egy idegen anyag van felhelyezve. Megszakított közösülés most így oldjuk meg már legalább 3 hónapja nekem jó is de a páromnak sokszor már ez így elég kellemetlen. Nem feltétlenül lenne probléma a gyerek de már ebben a korban inkább nem. A fogamzásgátló tablettáról pedig semmi tapasztalatom soha nem szedtem és nem tudom milyen mellékhatások lehetnek tőle. Kinek mi a tapasztalata?