Hogyan változhatnék meg? Hogyan érhetném el, hogy ne csak így tudjak beszélni a szexről?

19 éves vagyok, pár hónapja vesztettem el a barátommal a szüzességem. És habár nagyrészt minden rendben a szexxel, van pár apróság, amit szeretnék megbeszélni a barátommal. Meg amúgy is jó lenne beszélni róla, hogy esetleg mi lenne az, amin változtatnánk, vagy amit kipróbálhatnánk. Viszont én nagyon nehezen szánom rá magam, hogy beszéljek erről. Ha mégis rászánom, akkor is csak úgy, hogy odabújok a barátomhoz, lehajtom a fejem, becsukom a szemem, és mormogok csak. Viszont így alig hallja, meg sértve érzi magát, amiért nem merek a szemébe nézni. Azt hiszi, hogy nem bízok meg benne, és azért csinálom ezt. Pedig nem erről van szó, csak egyszerűen nem merek egyszerűen az arcába nézni, és úgy beszélni erről. Tudom, hogy gyerekes a viselkedésem, de nem tudom, hogyan változtathatnék rajta. El sem tudom képzelni, hogy erről mások simán beszélgessenek. Hogyan változhatnék? Mi segíthetne?