Szülés után 3 hónappal hogyan érhetném el, hogy kívánjam a szexet?

2 gyerek (2.5 éves és 3 hónapos) mellett nem sok időm van "kívánósnak" lenni, örülök, ha élek és lepihenhetek. Meg sem fordul a fejemben a szex, bár álmodni szoktam néha róla. +10 kg túlsúlyom is van, ez is bánt és kicsit szégyellem, de a férjem így is imád. Mit csináljak, hogy megjöjjön a kedvem, mire eljön az este? Megjátszani nem akarom magam és szeretném kielégíteni a másik fél igényeit is. Pár éve ninfomániás voltam, most már frigid lettem??? Tudom, hogy kettesben kellene lennünk, le kellene fogynom, de valamilyen más praktikát is szívesen bevetnék, ha lenne valamilyen ötlet...