Nincs önbizalmam Mit tehetnék ellene?

Sziasztok! Nekem az a problémám,hogy nem bírom ha lát engem a barátom, szóval szeretem ha sötét van vagy olyan félhomály, de a félhomályban és rosszul érzem magam. Ha nem teljesül a sötétség akkor nem is tudok ellazulni, nemis tudunk szeretkezni mert görcsölök és egyszerűen nem tudja betenni. Nézegessem magam a tükör előtt és mondjam hogy tökéletes vagyok?:( A barátom mondta hogy ő szeretne látni szert neki tetszem és értem, hogy neki ez a jó de nekem nem szóval értitek nemis ragozom tovább előre is köszönöm a válaszokat.16/L