Fiuk! Hogy csináljam?

" Férfiak multiorgazmusa [szerkesztés]

Általában a legtöbb férfi egy aktus során csak egy orgazmus elérésére képes, míg a nők köztudottan képesek egymás után akár több alkalommal is a csúcsra jutni. A férfiak is érhetnek el több orgazmust egymás után, ez függhet nemi, izgalmi állapotuktól, illetve szexuális adottságaiktól. Ha egy férfi ritkább időközönként szeretkezik, valószínűleg sokkal nagyobb lesz a nemi izgatottsága, ebben az esetben, az ejakulációt követően is újra hamar beáll a merevedés. A női partner aktivitásától függően, a férfiak képesek akár tízszer is ejakulálni egy aktus során. Bár ez az európai férfiaknál nem jellemző, a kiforratlan szexuális kultúra miatt. Van egy másik módja is, hogy a férfi több orgazmusra legyen képes. Ez a multiorgazmusossá válás. A lényege: az ejakuláció és az orgazmus szétválasztása. Megfigyelték, hogy biológiailag serdületlen fiúk, akik már felfedezték az önkielégítés örömeit, egymás után több orgazmusra is képesek. Aztán későbbi éveikben elvesztik ezt a képességet. Mi történt hát velük? A válasz nyilvánvaló: elkezdtek ejakuálni, aminek lemerítő hatása van. Meg lehet tanulni visszatartani az ejakulációt orgazmus pillanatában. Ennek a kulcsa a PC-izmok edzése. Ez az izomcsoport a medencében helyezkedik el, és orgazmus közben ez az izom működik. Ennek az izomnak a ritmikus összehúzódása löki ki akkora erővel az ondót. Erős PC-izommal (pubococcygeus) vissza lehet tartani az ejakulációt. Így a férfi nem merül le szexuálisan, és újabb orgazmusra képes. A benn maradó ondónak semmilyen egészségkárosító hatása nincs. Amikor a férfi úgy érzi, hogy már elég az orgazmusokból, akkor az utolsónál „szabadon engedi” ondóját. A PC-izmokat akkor szoktuk a hétköznapokban használni, amikor a vizelést tartjuk vissza. Az a PC-izom munkája. Lehet edzeni vizelés közben, vagy bármikor máskor, mert senki nem látja rajtunk, ha ezeket az izmokat eddzük. Ezek a gyakorlatok az ún. Kegel-gyakorlatok, amik Arnold Kegel után lettek elnevezve, aki felfedezte ezeket az izmokat. A lényege, hogy megfeszítjük ezt az izomcsoportot, mintha vizeletet akarnánk visszatartani, majd elengedjük, pihentetjük egy kicsit, majd megint megfeszítjük, és ezt ismételjük, amíg jónak látjuk. Naponta 2-szer, 3-szor érdemes ezt elvégezni. A férfi multiorgazmus nem olyan dolog, amit egyik napról a másikra meg lehet tanulni. Türelem, elszántság, és jó hozzáállás kell hozzá. Hónapokba is telhet, mire elsajátítjuk ezt a képességet, de ha egyszer sikerül… Mantak Chia és Doug C. Abrams: "A multiorgazmusos férfi" [2]című könyvben minden le van írva bővebben. " /Wikipédia.com/ <<<<< ÉN ÍGY CSINÁLOM ;)