Hogy néz ki egy gésagolyó? Hogyan kell használni?

Egy gésa golyó két darab néhány centi átmérőjű kemény felületű golyóból és az őket összekötő zsinórból, valamint a kihúzó zsinórból áll. A golyók belsejében kisebb pattogó golyók találhatók, melyek ide-oda mozgásukkal mélyen lüktető érzetet keltenek hüvelyben.

Használható egész nap, senki nem fogja észrevenni. :)

Persze kezdőknek egy golyó is elég, annak gyakorlására, hogy a golyót benn tudja tartani.

Én is most kaptam ilyen golyókat a páromtól,edzés céljából leginkább.

Én úgy olvastam hogy úgy kell edzeni,hogy a golyót bent kell tartani.

Hát nekem nem csúszik ki.Először csak az egyiket raktam fel,de nem csúszott ki,aztán a másikat,és úgy se csúszik ki.

Talán nehezebb golyó kellene?

Én itt tájékozódtam a gésagolyókról, nagyon sok mindenre megkaptam a választ pl.: nem mindegy, hogy kezdő vagy haladó vagy...

[link]