Minden lánynak fontos, hogy kigyúrt legyen a pasija vagy van, akinek bejönnek a 170centi körüli 55kilós fiúk is?

az összkép dönt, ha ezek melett jólnézelki és a kisugárásod/magabiztosságod is ott van akkor ok

Tápolj szénhidrátot, fehérjét és edzzél. 60 kilóra simán feltornászod magad pár hónap alatt! Én 18 évesen magamra pakoltam közel 10 kiló izmot, és így is csak 60 kiló vagyok a 170 centimhez... De legalább sportos. Egy év alatt erre bárki képes megfelelő étrenddel, és még edzőterembe sem kell járni, csak kell egy jó callisthenic edzésprogram.

Pajzsmirigy gond= gyógymód,étrend,edzés,és vitaminok,ennyi.