14 éves vagyok, és túl vékonynak tartom magam. De nagyon szeretem a mini szoknyát, de nem merem felvenni az alkatom miatt! Szeretnék erősödni és hízni! Ha táncra járok és úszni, akkor nyárra megváltozhat az alkatom?

a tánc és az uszás kitűnő párosítás, de sztem a futás se rossz ötlet:P

ha rendszeresen csinálod, szépen izmosodsz majd, csak nehogy túlzásba vidd

és figyelj az étkezésre(ugylátom eddig nem éltel tul aktiv sportéletet, tehát a mozgással együtt növeld az energia bevitelt is)

sok szerencsét;)

earobik

futás

úszás

tenisz

szertorna =D (kedvencem)

Amúgy hány cm vagy, és hány KG???

nekem is hasonló problémám volt 14 évesen :D

a sport mindenféleképpen jót tesz. én próbáltam mindenféle hízlaló kajákat enni, de semmit sem használt.. a szüleim azt mondták, alkati adottság, mert anyu is nagyon vékony. rengeteget görcsöltem a soványságomon, aztán 16 éves korom körül valahogy elkezdett nem izgatni a dolog. és lám, el is kezdtem hízni :D

az a lényeg, hogy ne mindig azon rágódj, hogy milyen vékony vagy :)

17/L

És gondolj bele, hányan irigyelnek az alakodért!!!

Egy alkatilag széles csipőjű lány... 16

A válasz megírásának időpontja: tegnap 08:02

nem :D