Mennyire gáz e formában ez a stílusú póló?
Régebb úsztam, ennek ellenére vékonyabb vagyok. Hiába eszek rendesen, jó sokat nem jönnek fel a kilók. 65kg, 183cm vagyok. Karom az nem túl nagy 26-os.
Nem nézne hülyén ki az ilyen jellegű póló: [link]
Visszatérve a testre, nem nagyon akarok kondizni, mert szerintem teljesen átlagos testem van. Fehérjével biztosan fejlődnék, de nem akarom a közérzetem felborítani. Natúr karra való edzéssel 30-ra maximum feltornásznám, bár nem tudom így mennyi időt venne igénybe nagyjából!?
Vele párhuzamosan itthon edzenék másra is, bár nagyon nagy változást nem akarok elérni a picit nagyobb karon kívül.
Elég vicces a sok nagy stílű gyúrós ismerősöm közül néhánynak 25kg cement megemelése majdnem a végzetet eredményezte. Pedig akkora karjuk van mint nekem majdnem a lábam. :D
Nem értem ebből a szempontból mondjuk a karom méretét, hisz elég sűrűn segítek a ház körül nagyobb súlyokat mozgatni s semmi látszat...
Elnézést, hogy ilyen hosszúra sikeredett!
17/f
válasza:Ezek a pólók tipikusan az izmos karokra lettek tervezve. Ha csak egy kicsit áll el, akkor nem gáz.
16/l
Azt néztem pár napja, ha 30-as lenne a karom, akkor 2cm-el állna el, ami szerintem nem sok.
Először akkor lehet neki állok edzeni karra.
válasza:Nincsen hasam egyáltalán. Hátam széles, de nem nagyon, vádlim az izmos, combom vastagabb, de nem zsírban. :D
Karom az amit keveslek.
Fehérjét meg ilyen dolgokat nem akarok szedni, mert feleslegesnek találom. Lehet fejlődnék tőle, de azt fenn is kell tartani. Életem végéig nem akarok fehérjét enni a napi előírt mennyiségben. :D
Bár évek alatt gondolom fejlődök természetesen még, tehát nem itt van a vég.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!