Milyen gyakorlatokkal és mennyi idő alatt lehetne kerekebb fenekem?
Figyelt kérdés
2008. okt. 3. 18:38
1/2 anonim válasza:
attól függ, hogy milyen szintről indulsz. Egyébként kitörésekkel, guggolással, taposással-ezek a jó gyakorlatok. Vagy amikor négykézláb vagy, és a behajlított térdedet emelgeted. Napi szinten mondjuk 2szer 30-at mindkét lábbal! Így elég rövid idő alatt látványos eredményeket érhetsz el!
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi szépen ! :)
2008. okt. 7. 18:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!