Hogy lehetnének fehérebbek a fogaim?

úgy két éve folyamatosan fehírítőfogkrémeket hasdználtam, és az elég szépen megtartotta a fogaim viszonylag fehér színét, de abba kellett hagynom és áttérnem a sensitive fogkrémekre meg az első két fogam nagoyn érzékeny eltt, a két éves gyógyfogkrém segített már nincs meg ez az érzékenység, viszont a fogaim a fehérítő nélkül nagyon sárgák lettek...

Elkezdtem fehérítőfogkrémet használni újra, de semmi változás...szódabikarbónával szoktam ritkán fehéríteni az nagoyn jó akár 3 árnyalattal is fehérebb lesz tőle, de azt csak ritkán lehet használni és káros is...Kávét ritkán iszok kolát is néha, de itt már rég nem segít ha aaról a ritka kéváról lemondok.

Nem tudom mit tegyek!

Fogorvosi fehérítésre nincs pénzem...

Mit gondoltok, egy kis kúra hogy napi 4-5-6 fogmosás fehérítőfogkrémmel segítene? Vagy ártana?

Kissé gátlásossá tesz, fehér ruhát már biztos nem hordok mert amellett szörnyű a fogsorom...Lehetne találni emgoldást? Jó lenne egy házi praktika, de én csak a szódabikarbónát ismerem, amit mérsékelt sikerrel alkalmazok...Mit tegyek?