Mit tegyek hogy ne legyek rosszul, vagy ne ájuljak el szépségverseny közben?

tudom hogy már nem aktuális mert volt a verseny, de ha esetleg segíthetek másnak:

egyél sok szőlőcukrot, és ha érzed hogy rosszul vagy, akkor tedd a kezedet a tarkódra, nyomd le a fejed és közben tarts a fejeddel ellent. :) de ez akkor is jó ha valaki pl. iskolai ünnepségeken lesz rosszul, ha sokat kell egy helyben állni