Melyik a legjobb mellformáló gyakorlat?
Figyelt kérdés
Amitől szép feszes lesz a mellem és melltartó nélkül is lesz tartása.2009. okt. 4. 20:12
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nyújtsd ki a kezed úgy, hogy a melled magasságában legyen, és szorítsd össze a tenyereidet. Ezt 15 alkalommal csináld mindennap minden összeszorításnál legalább 3 mp- ig.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A mellizmokra a legjobb gyakorlat a fekvőtámasz, változatos kéztartásokkal :)
3/3 anonim válasza:
Menyj el lovagolni melltartó nélkül.. 1-2 alkalom nagyon fáj viszont olyan izmos cicik lesznek ott...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!