S. O. S. mit tegyek?

Hajhullásra még jó a teafaolaj is. Ha kapsz zsebpénzt, gyűjts egy picit, és a kínaiban is lehet nagyon szép "drága hatású" ruhákat is találni, csak keresni kell. Próbálj meg minél kevesebb pénzből minél többet kihozni. A súlyoddal nem tudom mit lehetne kezdeni, de szerintem próbáld ki, hogy pl. kevesebbet eszel, mint szoktál (pl. reggeli 3 szenya helyett 1 szenya) és járkálj futni. Az általában hatásos..:) Az erős testszag elkerülése érdekében, mosd meg a hónaljadat szappanos vízzel, utána meg hintőporozd. Attól talán egy kicsit jobb lesz a helyzet, meg talán nem izzadsz annyira. Az emberekkel meg ne foglalkozz, miattuk ne érezd rosszul magad.. Abba is belekötnek aki nem úgy vesz levegőt, mint ők.. Régen próbáltam nekik megfelelni, de akkor is k*cs*gösködtek.. Szóval teljesen mindegy. Remélem tudtam segíteni, és sok sikert kívánok a továbbiakban! Ha akarod nyugodtan írj üzit, és szívesen segítek amiben tudok!

17/L

Először is. GYÖNYÖRŰ VAGY! Ezt sose felejtsd el!:)

Használj playboy női dezodorokat (play it lovely)ha izzadsz, is illatosat.

A régi kinőtt ruháidat rakd fel ne túl drágán apródra, egyszer csak lesz kapás.

Apródon iszonyat jó/márkás rucikat lehet kifogni olcsó, szerintem nézz körül ott.:)

Fussál. Napi 1.5-2 km futás jót tesz!:)

A hajra pedig én is a ricinus olajat ajánlom, vagy az őrségi dióolajat:)

Remélem tudtam segíteni!:))xoxo

hajhullás ellen ajánlanám a bálfi sampont és hajszeszt,igaz nekem evvel nincs problémám, de azt észre vettem h kevesebb hullik erősebb fényesebb a hajam= "tápláltabb" .pedig vékony nehezen kezelhető hajam van...

fogyásra- nézd meg ezt ,akadnak hasznos dolgok [link]

vannak a youtoben is videói most fejből a 10 perces pokoli tornát tudom,sztem hatékonyak a feladat sorai...meg próbálj meg melózni valamelyik diák szövetkezetnél hogy tudj magadra adni...

Járj el futni valakivel,vagy netről tölts le fitness videókat, már maga a mozgás segíteni fog, jobb kedved lesz tőle, s még ha a súlyod nem is nagyon akar eltűnni sokkal fittebb leszel, jobban kibírod majd azt ami most teljesen leterhel.

Ruhák szempontjából a turkálókat ajánlom, rengeteg divatos és csinos ruhadarab van nagyobb testalkatú nőkre. A legtöbb ruha angliából jön, ott pedig mások az átlag méretek.

Én is ott vásárolok, olcsó és szép darabokat, és külön öröm megtalálni valami csudaszépet egy halom rongy között.

A testszagra én a rexona deókat ajánlom, nekem nagyon tetszenek a friss természetes illatai és számomra ezek működnek.

S persze törődj picit magaddal, keress neten szépségtippeket, próbálj ki pakolásokat, új frizurákat, alakítsd át a nemtetsző ruháidat. Ettől is jobb kedvre derülsz majd és a külsődön is meglátszik a hatás.

Nem kell semmi extrémre gondolni tényleg csak annyi,hogy néha,nyugodtan erre szánsz egy kis időt.

Nekem is örömet okoz ha szépen kivannak festve a körmeim, vagy ha van plusz pár percem és sikerül tükörsimára borotválni a lábam. Jobb kedvre derít és valóban csak néhány percet kell rá szánni egy nap. Ha pedig vidámabb vagy, nyilvánvalóan jobb lesz hangulatod és a kisugárzásod :)