Segít a fogszabályozó?

Volt nappali fogszabályzóm, és mikor levették kaptam ilyen szilikonosat.. 2-3x használtam csak, mert nem volt túl kényelmes, és nem hittem, hogy szükséges, de kb 1 év alatt visszaálltak a fogaim, legalábbis nagyjából ugyanúgy vannak, mint voltak. nem akarok már nappalit, meg anyu meg is enne ha ezzel előjönnék. a szilikonos csak arra loett volna jó, hogy úgy tartsa őket, vagy ha most elkezdeném használni akkor visszaállítaná őket normális helyzetbe??