Milyen az alakom? Képpel
Szerintetek hány kg-t kéne fogynom? Vékonyabb és formásabb, feszesebb szeretnék lenni. Mivel és mennyi idő alatt érhetném ezt el?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Na még egy lány akinek önértékelési gondjai vannak vagy csak az egoját akarja növelni.
Pontosan tudod hogy nem kell fogynod, mert vékony vagy..Inkább sportolj, hogy izmos legyél..
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
Kezdj el sportolni, fogd vissza a zsír és szénhidrát fogyasztását, emeld meg a fehérjebevitelt, egyél sok zöldséget-gyümölcsöt, kerüld a cukrot és a gyorskaját, igyál sok (ásvány)vizet és nyárra formásabb és feszesebb leszel! :-)
De egyébként alapvetően nincs probléma az alakoddal, tehát ne a fogyás legyen az elsődleges cél hanem inkább a formásodás!
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Annyira utálod a lábaidat h mindjárt egy szál tangás képet feltettél? Ne nevettess. Önbizalomhiányos lány neten/gyakorin akar egot növeszteni a sok nyáladzó fiútól vol. ötezer.
Szerintem mindenekelőtt a tükröt pucold meg.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
próbáld ki a paleót v a ketogén paleót :)
sztem egy kicsit fogyhatnál vagyis leszálkásodhatnál, pár kilót kell csak zsírból leadnod, tényleg nincs rajtad sok és így is elég szexy vagy :) csak nekem jönnek be a vékonyabbak. te még beleférsz simán, de vékonyabban még jobb lennél. Nem kell kalóriákat megvonnod v ilyesmi. De lehet h csak ilyen izmos a lábad, akkor hagyjad, jó az :)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!