Hogyan érhetném el, hogy én is olyan legyek?

14 évesen még fogadd el magad olyannak amilyen vagy.Lehet, hogy a "feleslegeidnek" genetikai oka van, és ezen nem tudsz mit tenni, csak ha megszakadsz a tornában, és nem eszel.Az meg nem egy jó dolog.A melleddel még nem kell törődni rengeteget fog fejlődni a tested.Mint ahogy az osztálytársaidnak is, és nekik lehet, hogy ellenkezőleg rossz irányba fog. 21\L

Ne aggódj a melled formája miatt, az mindenkinek más, és sokat fog még változni. Nekem amióta van, azóta nem szeretem, mert lógós. Próbáltam már kismillió feszesítő gyakorlatot és krémet is, de egyik se hatott igazán. Amúgy itt is volt bőven plusz kiló, aztán mikor leadtam 23-at, a mellemet még jobban nem tudtam elfogadni, úgyhogy visszaszedtem egy kicsit. A fürdőruhás megjelenésről csak annyit, hogy vegyél olyat, ami szivacsos. Én tavaly vettem egy trikinit, aminek szivacsos a mellrésze, csini, imádom. A hirtelen fogyással meg nagyon vigyázz, mert könnyen visszajönnek a kilók. Inkább legyen lassú, nehézkes a fogyás, minthogy pár hónap múlva újra duci legyél. Annál rosszabb nincs a világon (tapasztalat). Ne koplalj, inkább tornázz rendszeresen!