Nektek használtak Rubint Réka tornagyakorlatai?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Leginkább a popsi, comb, has gyakorlatok érdekelnének, izmosodtatok tőle? a feneket formásabb lett, a hasatok "kockásodott"? akinek használt tudna linkelni nekem videót? Illetve, ha én vékony típus vagyok, akkor szerintetek fogok tőle formásodni, vagy bele se kezdjek inkább?
Előre is köszi a válaszokat!
2012. jan. 21. 12:28
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Igen nekem nagyon sokat segített.
173 cm vagyok, 75 kilóról kezdtem.
Fél év alatt lettem 55-57 kiló. Azóta is Rubint Rékázom, és formásodok tőle egész szépen.
Mindig is a napi 20 perc önmagadért kaziját csináltam végig, azaz 4*20 percet, 2 naponta.
Nagyon bevált. Most kismama vagyok, és a kismama tornáját csinálom kétnaponta, és a 4. hónapban vagyok, 2 kilót szedtem csak fel.
Tudom ajánlani.
2/2 anonim válasza:
válasza:Nem rossz, nekem az Add önmagad van.Nagyon kemény, úgyhogy előtte pici tornázz, mert ha egyből meg akarod csinálni... én meg akartam, és 3 napig nemhogy felállni, de elülni sem tudtam. Nemsokára neki is állok...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!