Hogy lehetne nagyobb fenekem és vastagabb lábam?
Figyelt kérdés
Na most a helyzet az hogy normálisan nézek ki felülről (nagyon a melleim, normálisak a kezeim, vékony a derekam és a csípőm is olyan 90cm körül van) viszont a lábaim túl vékonynak találom meg a fenekem is lehetne nagyobb.. :( de nemtudom mit csináljak hogy változzon, mert a vastag lábakra is azt írják hogy lépcsőzzön guggoljon, de a vékony lábakra is. Viszont az hogy lehet a vastag lábú fogy tőle a vékony meg hízik? Köszönöm annak aki elolvasta és próbál segíteni2011. aug. 18. 16:07
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Hízz. Ha mákod van, akkor majd pont popsira és combra hízol.
2/4 anonim válasza:
Most az a problémád, hogy lapos vagy hátul, és piszkafalábaid vannak, tehát aránytalan vagy a nagy melleiddel?
3/4 anonim válasza:
válasza:csinálhatod a guggolást, lépcsőzést/taposót, vagy popsiformáló gyakorlatokat, a neten is találsz.
az egyik hízni, a másik fogyni úgy tud, hogy ha fogyni akarsz, súly nélkül/kis súllyal sokszor kell megcsinálni a gyakorlatot, ez ugye nem terheli úgy az izmokat, így zsírt éget, ha hízni/tömegetnövelni akarsz, kevés ismétléssel, nagyobb súlyokkal, ez terheli az izmokat, és növekednek.ennyi a lényege:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!