178 cm magas vagyok és 56 kg, kevés, pont jó vagy sok?

Szerintem ez sovány. Én lány vagyok, 166 cm és én vagyok 55 kg..

Nekem is irdatlan kevésnek hangzik. Egy nagyon vékony fiúbarátom volt 62 kiló és még alacsonyabb is volt mint te!

Én 174/52 vagyok és én is kapom állandóan hogy hú de sovány vagyok, pedig jóízűen eszek mindig :) Vékony vagy, és látom eszel is rendesen, ezért inkább mondj köszönetet a génjeidnek :) Hízni nem nagyon tudnál, szóval szerintem mindegy, hogy mit mondanak! (Amúgy igen, sovány vagy.)

Elég kevéske.

Hát viszonyítva egyik osztály társam 180cm és 55kg és nagyon sovány. Szóval szerintem kevés, 10-et legalább fel kéne szedned. Próbálj annyit enni amennyit csak tudsz, és normális főt kajákat, ne kenyeret zabáld kilóra meg a csokit. Mivel olyan a genetikád, hogy gyors az anyagcseréd, ezért ezek még gyorsabban átmennek rajtad. Konditerembe valószínűleg úgy se fogsz menni, ha versenyszerűen úszol, csak ezzel meg nehezen fogsz hízni, mert égeted a kalóriát folyamatosan.