Hogy küzdjem le a gátlásaimat bikiniben?

Hát ez tényleg nem normális, hogy úgy beszélsz magadról, mint egy darab takonyról.

Általában ez egy öngerjesztő folyamat. Biztos, hogy nincs baj a testeddel, csak mivel te ezt akarod látni a tükörben, ezt is látod. Meg kell változtatnod azt, ahogyan magadra tekintesz. Ez vagy TE, ez a te tested, meg kell barátkoznod vele. Ha egész életedben küzdesz egy felesleges dolog ellen, fusztrált és boldogtalan leszel. Viszont ezen rajtad kívül senki nem tud változtatni.

Azt kellene figyelned, mi szép rajtad. Az utcán is azt veszed észre, hogy vannak szép lányok, mert magabiztos, mosolyog, szép a szeme/haja/járása, és nem rögtön azt, hogy mondjuk van narancsbőr a combján, holott vékony.

Jó lenne, ha külső szemlélőket kérdeznél, ők mit látnak, ha elsőnek megpillantanak, és összehasonlítod azzal, amit te látsz.

A kisugárzás sokkal jobban számít, mint egy szép ruha vagy smink (közhely, de teljesen így van!). Amíg te magadat nem szereted, elbújsz, mások felé is ezt sugárzod. Vagy ha mondják is, hogy jól nézel ki, nem hiszed el.

Változtass, ne nyavajogj. Senki sem mondta, hogy az élet könnyű, hát ez a te életed, neked kell tenni érte, dolgozni magadon.

hát látom egy cipőben vagyunk :S én kevesebb,mint 50 kg vagyok,mondhatjuk,hogy arányos az alakom ( persze én tudnék min változtatni ) de így sem vagyok elégedett és ugyanazt érzem,mint te. pedig milyen bődületes marhaság az egész, nálunk sokkal rondább emberek meg úgy parádéznak,mintha ők sz.rták volna a spanyol viaszt, mi meg itt szorongunk.. úgy elegem van, sztem tegyél meg mindent,hogy jól érezd magad a bőrödben,akármit is mutat a tükör, ha te belülről jól érzed akkor nem számít más. persze könnyű mondani tudom, még én se nagyon tudom betartani a " szabályaimat " de én legalább dolgozom rajta! és nekem is van egy "rés" a melleimnél tehát nem ilyen összefolyós (talán azért mert nekem se nagy ) pl egy V nyakú felső és egy jó melltartó nagyon szép dekoltázst csinál! és nagyon sok múlik a fürdőrucin is, én merevítősöket nézek, igaz drágább, de ált jobb fazon és picit nagyobb ciciket csinál! kísérletezz!!!

20/l

Nekem is ez a bajom:S

nem vagyok kövér, az alakom nem is zavarna, de az a rettentő sok stria ami akkor jött ki amikor nőttem+híztam.

Borzalmas.

Örülj hogy neked nincs.