Mivel hozhatnám előrébb?

Néhány tényező, ami menstruációt eredményezhet:

-Valami féle izgalom, öröm, ez lehet szexuális is, egy kellemes meglepetés.

-Gyakori nemi kapcsolat, naponta egyszer, vagy többször.

-Nemi érintkezés két nappal a menstruáció várható időpontja előtt, vagy a ciklus utolsó napján. A folyamatos ingerlés majdnem mindig menstruációt hoz.

-Egy rázós járműben egy göröngyös úton utazni. Pl. egy motor hátsó ülésén.

-Hosszan tartó lovaglás.

-Székrekedés.

-Hasmenés.

-Nehéz és sok ruha teregetése egy magas zsinórra.

-Egyszerre nagy mennyiségű alkoholos ital fogyasztása. Az alkohol tágítja a véredényeket.

-Melegfront, néhány napos hirtelen szélsőséges hőmérséklet emelkedés.

-Hegymászás egy forró nyári napon, amikor a hőmérséklet a 35°C-ot meghaladja.

-Serkentő gyógyszerek szedése.

-Böjt, ez lehet csak néhány napos is.

-Hosszan tartó kerékpározás.

Hirtelen és egyszeri sokkoló hatású félelem. Pl. bombázás.

-Bizonyos növényekből készült italkoncentrátumok. Az ilyen fajta italok hasmenést is okozhatnak.

Mindezek külső hatások és tényezők, melyek menstruációt eredményezhetnek.

Forrás: Aviva.

Saját tapasztalat alapján: vörösbor, ami vérbőséget okoz, illetve ugrabugrálás, hirtelen felülés, további hirtelen mozdulatok, amik a medencére hatnak. De a legfontosabb, amit már az középkorban is használtak fogamzásgátló módszerként: fürdősós tűzforróvizes fürdő. Ez megindítja a menstruációt. A kulcs minden esetben a medence melegen tartása. Menstruáció idején a medence, méh területe meleg.

Úgy gondolom, hogy ha ezeket kombinálod, tuti a siker. :)