Mivel lehtne gyorsan 'rendbe' hozni magam jövőhétig?
Figyelt kérdés
amúgy nem vagyok kövér meg semmi csak kicsit formálni magamon jövő héten Strandra megyek.(vasárnap) Gondolok itt vádli, popó, has :D egszerű gyakorlatok kellenének :$ tippek linkek bármi jöhet normális válaszokat!2011. ápr. 15. 17:37
2/3 anonim válasza:
egyszerűen:) én is pont ugyan ezt szeretném és pár felülés(kb.20-25) és gugolás.:D (10-15)
3/3 anonim válasza:
Hát 20 darab felüléssel nem fogod rendbe hozni magad. Ahhoz, hogy szép hasad legyen, naponta 600 db dinamikus hasizomgyakorlatot kell csinálni minimum (pl. hasprés).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!