Hogyan alakulna át Rubint Réka teste ha egy nap hortelen abbahagyná az edzést örökre?

Egy kutatás során megállapították, hogy azoknak, akik két hónapja kezdtek el edzeni, 46%-kal nőtt az általános erőnlétük, míg, akik két hónapja abbahagyták a testmozgást, azoknak 23%-kal csökkent. Ez megközelítőleg éppen a fele a korábbi fejlődésnek, tehát még így is sokkal jobb az erőnlétük, mint azoknak, akik egyáltalán nem edzenek. Azt is megfigyelték, hogy minél fittebb valaki, annál kevesebbé gyengül le a kihagyás ideje alatt. Egy hivatásos atléta az erőnléti szintjének csak 5-10%-át veszti el egy hónap alatt, és sokkal könnyebben kezdi újra az edzéseket.

Szert tenne egy átlagosabb, nőiesebb alakra. Nem gondolnám, hogy elkezdene hízni. A ruhamérete kb ugyanaz maradna, csak kevésbé lenne szálkás.