A vegán táplálkozástól szebb lesz a bőr?

A most nagyon népszerű vegán propaganda áltanulmányait pont annyira kell komolyan venni, mint annak idején azt, hogy “Lapos a Föld”.

Minden embernek másmilyen a szervezete, és a személyes bőrtípusodat soha az életben nem fogod tudni megváltoztatni semmilyen módszerrel, max. enyhítheted a tüneteidet - pláne, ha tinédzser vagy, és ilyenkor ez természetes!

Itthon nagyon sokan, pontosabban egyre többen intoleránsak a gluténra, laktózra. Többek között ezeknek a tünete is lehet, ha az ember az áltlagnál jobban kipattog az arca. Viszont amint elhagyja ezeket a dolgokat, a bőre is szebb lehet.

Viszont ha nem vagy glutén-, vagy laktózérzékeny, akkor könnyen lehet, hogy más a problémád, vagy egyszerűen nem a megfelelő bőrápolási termékeket használod.

Gyermekkorom óta vegetáriánus vagyok, ergo FOGYASZTOK állati eredetű ételeket, azonban 18 éves korom után magától lenyugodott a bőröm, és azóta sokkal homogénebb.

Volt nyersvegán ismerősöm, aki pont azt mesélte, hogy amíg vegán volt, sokkal pattanásosabb volt, és amint végleg abbahagyta az egészet, neki is jobb lett.

Hidd el, nem mindenkinek jó a vegán táplálkozás!

Ész nélkül pedig pláne nem lehet csinálni.

Nem egy vegán ismerősöm sorban hagyta abba, mert hiánybetegségei, meg mindenféle más problémájuk lett az utóbbi években.

Tudom, hogy most baromi nagy divat, de hidd el, 5 év múlva az emberek 90%-a abba fogja hagyni ezt a vegán hisztériát, mert teljesen más étkezési irányzat fogja felütni a fejét.

Ezt így nem lehet kijelenteni.

1. Mit értesz szebb alatt? Pattanások nem fognak attól automatikusan elmúlni hogy kiiktatod az állati eredetű terméket hogyha nem az okozza őket. Ezerféle oka lehet a problémás bőrnek, hormonális dolgok, rossz arcápolás, tehát ezt így nem lehet kijelenteni hogy szebb lesz. Én például a szójától is kipattogok ami vegán, szóval erről ennyit. Nekem olyan értelemben lett szebb hogy puhább, ragyogóbb lett, de előtte szinte alig ettem zöldséget meg gyümölcsöt tehát ez sem feltétlenül a vegánságnak róható fel hanem annak hogy sz rul étkeztem előtte.

2. A vegán táplálkozás nem feltétlenül jelent egészséges táplálkozást. Az oreo is vegán, a sós lays is vegán, ha ezekkel tömöd a fejed egész nap az semmilyen szempontból nem tesz jót a bőrnek. A ló túlsó oldala a meg a nyers étkezés ami úgyszint egészségtelen, a mértéktelen fruktóz pont hogy kifejezetten rossz a bőrnek és sokan ezért is pattognak ki úgy nyersvegánként.

50%-50% százalék.

Ha a hormonokkal van bajod, akkor igen, segít.

Ha nem, akkor csak rosszabb lesz. Jobban kiszàríthatja a bőrt, helytelen étrend mellett vitaminhiàny is kialakul.

Ami 100%hogy szebbé varszsolja a bőröd, az a sok víz és az izzadztó edzés vagy szauna.