Pattanásra jó a tejtermék, vagy nem?

Ez egyénfüggő. Aki pl. csak extrém enyhén laktózérzékeny, ott már el tudom képzelni, hogy kipattog tőle. Ugyanez a helyzet pl. a gluténnal is: nem mindenkinek tolerálja a szervezete.

Ovo-lakto vegetáriánus vagyok, és minden reggelemet egy pohár tejjel kezdem, és nincs tőle semmi bajom. Én anno egészen más miatt voltam pattanásos/kiütéses.

Ajánlom a jojoba olajat. Amióta minden nap használom az arcomra, bababőröm lett, ami elég hihetetlen a nem túl esztétikus előzmények után.

Szóval: nem a tejtermékek fogyasztásától lesz pattanásos a bőr, hanem van jópár ember, akivel nem kompatibilis, és ezt így jelzi a szervezete.

Itthon a laktózérzékenység egyébként népbetegség. Sokkal nagyobb százalékban van jelen nálunk ez a fajta intolerancia, mint pl. a germán, szláv, illetve latin embereknél. ugyanis mivel a magyarok ősei nagyrészt ázsiaiak voltak - az ő szervezetük pedig nem bírja lebontani a laktózt -, főként csak savanyított tejtermékeket ettek.

Teljesen egyén és bőrtípus függő. Van, aki a paradicsomtól lesz pattanásos, van akinek jobb lesz tőle. Van, akinek jót tesz, ha sokat van napon, van akinek a nap hozza elő a pattanásait. Ki kell tapasztalni, hogy a te bőröd mit tolerál.

A laktózérzékenységgel kapcsolatban: a felnőttkorban kialakuló laktóz intolerancia NEM betegség. Az emberben természettől fogva genetikailag kódolt, a laktózbontásért felelős DNS szakasz csak gyermekkorban működik, felnőttkorban inaktívvá válik. Ez a vad típus. Azonban a laktózbontâsért felelős génnek van egy olyan allélja, amely lehetővé teszi, hogy az ember szervezete felnőttkorban is képes legyen laktózt bontani. Ez recesszíven öröklődik, aki ezt örökölte, az minden gond nélkül tud tejet fogyasztani felnőttként. Ez igazából egy mutáció, ami az északi népekben gyakrabban van jelen, ez igaz.